![Béchamel Sauce Béchamel Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/58636d4b-b47f-418d-8061-a7b3e3fcb6b7/Derivates/c7dbc716-7ced-4a0f-b528-b4f21e2a3e61.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 ½ oz unsalted butter, in pieces
- 18 oz whole milk
- 1 ½ oz all-purpose flour
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 pinches ground nutmeg (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 oz
- Calo
- 161.4 kJ / 38.6 kcal
- Chất đạm
- 1.1 g
- Carbohydrate
- 2.9 g
- Chất béo
- 2.6 g
- Chất béo bão hòa
- 1.6 g
- Chất xơ
- 0.1 g
- Natri
- 69.4 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGuacamole
5min
Cantina Salsa
5min
Ranch Dressing
2h 15min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Habanero Salsa
10min
Chunky Guacamole
10min
Cilantro Lime Sauce
10min
Hollandaise Sauce
15min
Game Day Guacamole
1h
Beet Hummus
20 min
Cucumber Yogurt Dressing
5min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min