Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Duszone warzywa

Duszone warzywa
4.5 76 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 339.8 mg
Chất đạm 1.2 g
Calo 143 kJ / 34.2 kcal
Chất béo 2.6 g
Chất xơ 0.8 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 2.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

KULINARNE ABC 203 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kapusta czerwona na ciepło

4.4(1.2K)

35 phút

Surówka z selera na słodko

4.5(781)

15 phút

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

4.7(339)

1h 40 phút

Surówka z kapusty pekińskiej

4.7(1.4K)

5 phút

Buraczki na ciepło

4.8(4.1K)

50 phút

Buraczki na ciepło na szybko

4.5(1.1K)

30 phút

Surówka z marchewki z chrzanem

4.7(658)

5 phút

Surówka z czerwonej kapusty

4.3(1.1K)

15 phút

Surówka z surowego buraka

4.6(918)

10 phút

Marchewka na ciepło

4.3(761)

35 phút

Marchewka z groszkiem na ciepło

4.8(3.7K)

20 phút

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

4.8(446)

50 phút

 Hiển thị tất cả