Thiết bị & Phụ kiện
Pasta ze szprotów i twarogu
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
-
180 - 200 g szprotów, w oleju odsączonych z oleju
-
180 - 200 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
20 g majonezu
-
1 - 2 łyżeczki musztardy (không bắt buộc)
-
½ łyżeczki soli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
338.7 mg
Chất đạm
13.7 g
Calo
638.5 kJ /
152.5 kcal
Chất béo
10.2 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PYSZNE HISTORIE
66 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 Min
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2 Std. 30 Min
Grillowane warzywa z serem feta
35 Min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 Min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 Std.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2 Std. 20 Min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 Min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min