Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Sałatka
-
10 - 15 g siemienia lnianego
-
10 g liści natki pietruszki, świeżych
-
300 g wody
-
300 - 400 g różyczek brokułu
-
280 - 300 g awokado (2 szt.), pokrojonego w 1 cm kostkę
-
200 g sera typu feta pokrojonego w 1-2 cm kostkę
Dressing
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
20 g jogurtu naturalnego
-
10 g octu balsamicznego
-
10 g miodu, płynnego
-
¼ łyżeczki kolendry, mielonej (không bắt buộc)
-
1 szczypta chili, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
815.5 mg
Chất đạm
14.5 g
Calo
1401 kJ /
334.5 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
16.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
LEKKIE KOLACJE III
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
PYSZNE HISTORIE
66 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30 phút
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1h 30 phút
Modro kapusta
45 phút
Thermomix® Party - Przepis 5
10 phút
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 phút
Paszteciki śródziemnomorskie
50 phút
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 phút
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1h 40 phút
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 phút
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 phút
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 phút
Pasztet z selera
2h