Farinha de cereais ou de leguminosas

Name: Farinha de cereais ou de leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grão

5.0 18 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

250 g

Nguyên liệu

cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
250 g
250 g leguminosas, secas, (ex.: grão, lentilhas, feijão)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 291 mg

Chất đạm 11 g

Calo 1410 kJ / 337 kcal

Chất béo 1.5 g

Chất xơ 11.8 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 81.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC Da Bimby® 175 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Panquecas de banana

4.5(424)

15 phút

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10 phút

Molho béchamel

4.9(420)

15 phút

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(14)

1h 10 phút

Espargos em conserva

Không có đánh giá

Café de saco

4.5(2)

5 phút

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Không có đánh giá

Bolo de matcha

4.3(20)

45 phút

Leite creme fino

4.7(7)

15 phút

Maionese sem ovo

3.0(1)

5 phút

Creme de speculoos

4.9(13)

15 phút

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Hiển thị tất cả