Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g d'eau
- 800 g d'asperges blanches, nettoyées et coupées en deux
- 40 g de beurre, coupé en dés, et 5 g pour le plat à gratin
- 40 g de farine de blé
- 400 g de lait
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g d'Appenzeller, râpé
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1630 kJ / 390 kcal
- Chất đạm
- 19 g
- Carbohydrate
- 17 g
- Chất béo
- 27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Lentilles à la marocaine
50 dk
Gratin de courgette
1h 20min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 min
Gratin de pâtes à la provençale
1j 15 menit
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 Std. 30 Min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 dk
Dhal de lentilles corail
40 min
Lasagne chèvre-courgette
1h
Chakchouka à la feta
1h
Papeton d'aubergine et son coulis de tomates
2 Std.