![Ratatouille Ratatouille](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E47EF69C-4C2C-4AA3-9CCD-BA9A3FAEC7B7/Derivates/5d8d3d78-1cab-4cff-8a7b-0413cc24dac4.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de tomates, mûres, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 100 g de poivrons rouges, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 1 c. à soupe de mélange d'herbes séchées (p. ex. thym, romarin, marjolaine, basilic, persil)
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 300 g d'aubergines, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 200 g de courgettes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 422 kJ / 101 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 9 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPurée de patates douces
1j
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30min
Artichauts à la romaine
50min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Gratin dauphinois
50min
Pommes de terre en robe des champs
30min
Aubergines vapeur et riz
1j
Salade de carottes
15 min
Sauce à l'ail
10 min
Jardinière de légumes
40min
Tartare d’œufs
35min
Légumes rissolés
20min