Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 25 - 30 g d'huile d'olive
- 170 - 200 g de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, carottes, céleri, poireaux) coupés en morceaux (2 cm)
- 700 - 800 g de légumes variés (p. ex courgettes, carottes, potiron, patates douces, céleri, panais, petits pois) coupés en morceaux
- 750 - 850 g d'eau
-
1
c. à café de bouillon de légumes en pâte
hoặc 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 1 c. à café de sel
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 465 kJ / 111 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 9 g
- Chất béo
- 5 g
- Chất xơ
- 3.6 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSoupe de lentilles vertes
35min
Soupe à l'oignon
1h 10min
Velouté de tomate
30 min
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Soupe du chalet
40 min
Velouté de poivrons
20min
Velouté de champignons
20min
Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry
40 min
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35min
Soupe de poisson
20min
Velouté orange-courge
35min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min