Surówka wielowarzywna

4.8 3.5K đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

6 porcji

Nguyên liệu

250 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
50 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
50 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
5 g cukru

5 g miodu
½ - 1 łyżeczka soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
20 g oliwy z oliwek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 4005 mg

Chất đạm 1.4 g

Calo 256.1 kJ / 61.2 kcal

Chất béo 3.6 g

Chất xơ 2.2 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 8.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Công thức
Ba Lan

Party fantastyczne 16 Công thức
Ba Lan

PRZEPISY NA POWITANIE 19 Công thức
Ba Lan

THERMOMIX® PARTY 6 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fasolka szparagowa z curry

45 phút

Surówka z selera na słodko

15 phút

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 phút

Śródziemnomorski sos warzywny

45 phút

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 phút

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 phút

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20 phút

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 phút

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 phút

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 phút

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20 phút

Hiển thị tất cả