Rolled Frittata

Rolled Frittata

4.3 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 55 phút

5 portions

Nguyên liệu

mozzarella (low-moisture) cubed
5 oz
onions cut into pieces
4 oz
breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)
5 oz
cremini mushrooms sliced
8 oz
bell peppers (med.)
2
baby spinach
4 oz
large eggs
8
heavy whipping cream
1 oz
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
salsa to serve
fresh fruit to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 988 mg

Chất đạm 23 g

Calo 1245 kJ / 297 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 7.6 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meal Prep 9 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boeuf Bourguignon

11h 25 phút

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 phút

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1h 45 phút

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10 phút

Gorditas de Chicharrón

1h 40 phút

Chicken Étouffée

1h 25 phút

Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak

1h 40 phút

Hamburgers

30 phút

Beer Brats with Onions and Peppers

4h 15 phút

Chicken and Avocado Arepas

1h

Shredded Jerk Chicken

1h 55 phút

Beef Chili with Lemon Feta

30 phút

Hiển thị tất cả