Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rolled Frittata

Rolled Frittata
4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
5 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • mozzarella (low-moisture) cubed
    5 oz
  • onions cut into pieces
    4 oz
  • breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)
    5 oz
  • cremini mushrooms sliced
    8 oz
  • bell peppers (med.)
    2
  • baby spinach
    4 oz
  • large eggs
    8
  • heavy whipping cream
    1 oz
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • salsa to serve
  • fresh fruit to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 988 mg
Chất đạm 23 g
Calo 1245 kJ / 297 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 7.6 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meal Prep 9 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(81)

1h

Slow Cooked Oxtail

4.1(13)

8h 20 phút

Korean Fried Chicken

4.9(28)

3h 10 phút

Carnitas

4.3(42)

50 phút

Chimichurri Steak Pita Sandwich

4.8(50)

40 phút

Chicken Drumettes with Beer Sauce

5.0(1)

55 phút

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4.4(20)

4h

Oxtail Shepherd's Pie

5.0(1)

6h 30 phút

Meat Pie

3.0(1)

2h

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

3.4(5)

15 phút

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

4.8(17)

50 phút

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

4.3(12)

40 phút

 Hiển thị tất cả