Thiết bị & Phụ kiện
Buffalo Ranch Chicken Salad
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h 5 phút
5 portions
Nguyên liệu
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
fresh dill fronds3 sprigs
-
garlic powder½ tsp
-
onion powder¼ tsp
-
ground paprika¼ tsp
-
salt divided¾ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
sour cream low fat6 oz
-
mayonnaise low fat4 oz
-
buttermilk4 oz
-
hot sauce e.g. Buffalo Wings Sauce3 - 4 oz
-
chicken tenders24 oz
-
water35 oz
-
quinoa7 oz
-
black beans (approx. 15 oz)1 can
-
sweet corn kernels (approx. 15 oz)1 can
-
roasted red peppers, preserved drained, julienned16 oz
-
mixed salad greens5 oz
-
tortilla chips to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1420 mg
Chất đạm
46 g
Calo
2046 kJ /
489 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meal Prep
9 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3 godz. 10 min
Chicken and Quinoa Salad
50 min
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6 godz. 45 min
Mexican Lasagna
1 godz. 20 min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 min
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
1 godz. 45 min
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 min
Buffalo Chicken Wings
1 godz. 5 min
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min