Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Buffalo Ranch Chicken Salad

Buffalo Ranch Chicken Salad
4.6 11 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h 5 phút
5 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh parsley, leaves only
    5 sprigs
  • fresh dill fronds
    3 sprigs
  • garlic powder
    ½ tsp
  • onion powder
    ¼ tsp
  • ground paprika
    ¼ tsp
  • salt divided
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • sour cream low fat
    6 oz
  • mayonnaise low fat
    4 oz
  • buttermilk
    4 oz
  • hot sauce e.g. Buffalo Wings Sauce
    3 - 4 oz
  • chicken tenders
    24 oz
  • water
    35 oz
  • quinoa
    7 oz
  • black beans (approx. 15 oz)
    1 can
  • sweet corn kernels (approx. 15 oz)
    1 can
  • roasted red peppers, preserved drained, julienned
    16 oz
  • mixed salad greens
    5 oz
  • tortilla chips to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1420 mg
Chất đạm 46 g
Calo 2046 kJ / 489 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meal Prep 9 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak

4.7(43)

1 Std. 40 Min

Boeuf Bourguignon

4.6(44)

11 Std. 25 Min

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

4.6(83)

1 Std. 40 Min

Mediterranean Chicken

4.3(140)

35 Min

Buffalo Chicken Wings

5.0(3)

1 Std. 5 Min

Turkish Eggs (Çılbır)

4.6(46)

35 Min

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

4.3(28)

1 Std. 5 Min

Pozole Rojo

4.7(29)

2 Std. 5 Min

Meatball Subs

4.5(15)

55 Min

Lemon Garlic Chicken and Rice

4.1(88)

1 Std. 10 Min

Hamburgers

4.7(82)

30 Min

Spicy Beef with Red Peppers

4.6(13)

30 Min

 Hiển thị tất cả