Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

250 g

Nguyên liệu

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 11.6 g

Calo 1242 kJ / 297.2 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 13.2 g

Carbohydrate 59.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma Cuisine 196 Công thức
Thụy Sĩ

Ma Cuisine 196 Công thức
Tây Ban Nha

Ma Cuisine 196 Công thức
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 Công thức
Pháp

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Canada

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Thụy Sĩ

Ma cuisine au quotidien 196 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baguette feuilletée

4 godz.

Pain artisanal (Betty) Métrique

4 godz. 35 min

Crème anglaise Mode Sauce

15 min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 min

Pain Bannock

45 min

Pâte à tartiner aux speculoos

10 min

Boisson végétale au riz

12 godz.

Crème anglaise épaisse et crémeuse

15 min

Natilla (crème dessert à la cannelle)

15 min

Œufs pochés avec le Nester

15 min

Semoule de couscous épicée

25 min

Chutney pomme, échalote et cannelle

45 min

Hiển thị tất cả