Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

250 g

Nguyên liệu

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 11.6 g

Calo 1242 kJ / 297.2 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 13.2 g

Carbohydrate 59.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma Cuisine 196 Công thức
Thụy Sĩ

Ma Cuisine 196 Công thức
Tây Ban Nha

Ma Cuisine 196 Công thức
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 Công thức
Pháp

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Canada

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Thụy Sĩ

Ma cuisine au quotidien 196 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâte à tartiner aux speculoos

10 phút

Confiture de bleuets

45 phút

Moules au naturel

20 phút

Tartare de champignons

35 phút

Sauce caramel au café

45 phút

Pain artisanal (Betty) Métrique

4h 35 phút

Baguette à la farine d'épeautre

4h 20 phút

French dressing raffiné

15 phút

Concombres piquants marinés

9h 30 phút

Radis marinés

Không có đánh giá

Oignons rouges marinés

Không có đánh giá

Concombres snack marinés pour burger

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả