Pikantní kořeněná granola

Pikantní kořeněná granola

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 35 phút

900 gramů

Nguyên liệu

Pikantní koření cajun

40 gramů červené papriky, sladké
30 gramů soli
20 gramů granulovaného česneku
10 gramů mletého bílého pepře
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
1 polévková lžíce cibulového prášku
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
½ polévkové lžíce chilli vloček

Kořeněná granola

100 gramů jablečného džusu
60 gramů olivového oleje
2 polévkové lžíce třtinové melasy
100 gramů ovesných vloček
100 gramů žitných vloček
100 gramů ječných vloček
100 gramů mandlových lupínků
50 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
40 gramů konopných semínek loupaných
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
1 čajová lžička soli

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 900 gramů

Chất đạm 104.7 g

Calo 15102.2 kJ / 3607.1 kcal

Chất béo 222.3 g

Chất xơ 64.3 g

Carbohydrate 370 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Domácí granoly 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25 phút

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Không có đánh giá

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15 phút

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 phút

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1h

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 phút

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 phút

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 phút

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 phút

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 phút

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20 phút

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 phút

Hiển thị tất cả