Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
1500 gramů

Nguyên liệu

  • 50 gramů rozinek
  • 100 gramů sušené mochyně
  • 80 gramů sušených bezinkových květů
  • 150 gramů jablečného džusu
    150 gramů bezinkové šťávy
  • 150 gramů medu
  • 15 gramů oleje
  • ½ čajové lžičky soli
  • 400 gramů ječných vloček
  • 100 gramů loupaných mandlí
  • 100 gramů mandlových plátků
  • 150 gramů slunečnicových semínek
  • 50 gramů dýňových semínek
  • 50 gramů sezamových semínek, bílých
  • 50 gramů lněných semínek

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1500 gramů

Chất đạm 161 g
Calo 22952.5 kJ / 5482.1 kcal
Chất béo 277.2 g
Chất xơ 96.7 g
Carbohydrate 668.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả