Thiết bị & Phụ kiện
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de calabaza en trozos de 3 cm
-
200 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos (más 4 cucharadas para decorar)
-
1 palo de canela
-
½ cucharadita de comino en grano
-
300 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de sal
-
4 lomos de bacalao al punto de sal (de aprox. 80-100 g c/u)
-
150 g leche evaporada
-
5 - 6 de cebollino fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
542.8 mg
Chất đạm
25.6 g
Calo
1285 kJ /
307 kcal
Chất béo
13.1 g
Chất xơ
8.1 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
21.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 133
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPimientos rellenos de arroz
1h
Potaje de sepia con garbanzos
40 phút
Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2h
Calabacines rellenos de pavo
40 phút
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 phút
Porrusalda con bacalao
40 phút
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 phút
Verdinas con gambones en cocción lenta
16h 30 phút
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 phút
Arroz brut mallorquín
1h
Brócoli dorado con salsa de atún
20 phút
Lentejas al curry con pollo y manzana
40 phút