Thiết bị & Phụ kiện
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de almejas frescas
-
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
-
1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
-
6 - 7 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco
-
150 g de caldo de pescado
-
500 g de coles de Bruselas congeladas
-
1 cucharadita de maicena
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
524.9 mg
Chất đạm
12.3 g
Calo
643 kJ /
153 kcal
Chất béo
9.1 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
5.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 133
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1h
Poke bol de salmón y mango
40min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40min
Olla gitana
45min
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Salmorejo con pipirrana y caballa
15min
Fabes con almejas
30min
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10min
Risotto para uno
20min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min