Thiết bị & Phụ kiện
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de almejas frescas
-
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
-
1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
-
6 - 7 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco
-
150 g de caldo de pescado
-
500 g de coles de Bruselas congeladas
-
1 cucharadita de maicena
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
524.9 mg
Chất đạm
12.3 g
Calo
643 kJ /
153 kcal
Chất béo
9.1 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
5.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 133
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1j
Berenjenas rellenas mallorquinas
2j 10 menit
Sopa de arroz salvaje con setas
45 menit
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1j 10 menit
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16j 30 menit
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 menit
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15j 50 menit
Calabacines rellenos de pavo
40 menit
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 menit
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 menit
Boloñesa de avellanas
35 menit
Arroz brut mallorquín
1j