Thiết bị & Phụ kiện
Kurczak z warzywnym ryżem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Kurczak z warzywnym ryżem
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
20 g oleju
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g ryżu parboiled
-
1200 g wody
Sos
-
170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oleju
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
2 łyżeczki musztardy
-
10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
25.3 g
Calo
1904 kJ /
454.8 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
3.3 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Świąteczna szynka peklowana
170h 20 phút
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3h 40 phút
Burger XXL
1h 55 phút
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1h 55 phút
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50 phút
Bigos podhalański
1h 40 phút
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1h 10 phút
Kurczak po cygańsku
1h 20 phút
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6h 45 phút
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20 phút