Thiết bị & Phụ kiện
Kurczak z warzywnym ryżem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Kurczak z warzywnym ryżem
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
20 g oleju
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g ryżu parboiled
-
1200 g wody
Sos
-
170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oleju
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
2 łyżeczki musztardy
-
10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
25.3 g
Calo
1904 kJ /
454.8 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
3.3 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45 phút
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h
Karkówka po karkonosku
1h 50 phút
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 phút
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút
Skrzydełka Buffalo
2h 10 phút
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1h
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30 phút
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1h 50 phút
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4h 25 phút
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10 phút
Pieczona szynka (kulka)
50h