Thiết bị & Phụ kiện
Krewetki i warzywa w tempurze
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porcje
Nguyên liệu
Tempura
-
500 g warzyw, mieszanych (np. bakłażana, papryki czerwonej, cebuli, cukinii), dokładnie osuszonych
-
olej rzepakowy, do smażenia
-
200 g piwa, jasnego, mocno schłodzonego200 g wody mineralnej, gazowanej mocno schłodzonej
-
160 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw i krewetek
-
½ łyżeczki soli
-
1 jajko
-
500 g krewetek, surowych, dużych, obranych z ogonkami, dokładnie osuszonych
Sos miętowo-limonkowy
-
20 - 25 g mięty, świeżej tylko liście
-
300 g jogurtu naturalnego300 g śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1497.5 mg
Chất đạm
28.6 g
Calo
1745.7 kJ /
417.3 kcal
Chất béo
11.1 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
5.9 g
Carbohydrate
49.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SEZON NA THERMOMIX®
70 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorzenny śledź z jabłkiem
2h 30 phút
Pyry z gzikiem
1h
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50 phút
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25h 20 phút
Śledzie w kożuchu
1h
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5h
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45 phút
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 phút
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1h 20 phút
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1h 30 phút
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10 phút
Peruwiańskie ceviche
1h 15 phút