Gaspacho de melon

4.5 190 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 melon bien mûr, épépiné
1 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
100 g de courgette coupée en morceaux
80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
5 feuilles de menthe fraîche ciselées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 2 g

Calo 450 kJ / 109 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Autour du melon 13 Công thức
Pháp

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Công thức
Pháp

Soupes froides - entrées et desserts 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave

35 min

Ramen complet au chashu

15 h 15 min

Soupe de melon au basilic

2 h 15 min

Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses

40 min

Soupe à la courge et au lait de coco

35 min

Soupe de champignons marrons-bacon

50 min

Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic

2 h 30 min

Velouté de poivron rouge

35 min

Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

55 min

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

16 h 35 min

Soupe de panais aux oignons caramélisés

55 min

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

55 min

Hiển thị tất cả