Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 yogures griegos
  • ½ papaya en trozos
  • 25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
  • 50 g de nueces peladas
  • 4 cucharadas de amaranto hinchado
  • 50 g de agua muy fría
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharada de semillas de lino dorado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 285.6 mg
Chất đạm 12.1 g
Calo 1339 kJ / 320 kcal
Chất béo 22.5 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 9.4 g
Carbohydrate 17.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sopas frías 8 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada griega de patata

4.7(29)

1小时 10 分钟

Ensalada campera con naranja

4.7(443)

1小时 10 分钟

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

4.8(430)

10 分钟

Tostas de crema de salmón y lombarda

4.7(28)

20 分钟

Ensalada de verduras y fruta

4.5(28)

5 分钟

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

4.4(199)

1小时 30 分钟

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

4.5(58)

1小时

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

4.8(16)

1小时 15 分钟

Plátanos asados con queso y mojo verde

4.8(13)

45 分钟

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2小时 45 分钟

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

4.2(39)

30 分钟

Espárragos blancos frescos gratinados

4.8(92)

1小时

 Hiển thị tất cả