Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g de courge butternut pelée, graines prélevées (voir page 73), chair en morceaux (3 cm), réservée
- ½ c. à soupe d'huile d'olive
- ¼ c. à café de curry en poudre
- ¼ c. à café de sel
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 25 g de beurre
- 200 g de jus d'orange
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 100 g de crème acidulée
- ½ grenade, égrainée
- 1 c. à soupe d'huile de graines de courge
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1117 kJ / 267 kcal
- Chất đạm
- 2.8 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 20 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSoupe de potiron
35 Min
Velouté courge-coco
45min
Soupe de lentilles corail aux légumes
35 Min
Soupe à l'oignon
1 Std. 10 Min
Minestrone
45min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Velouté de potiron et crevette
35 Min
Velouté de légumes
35 Min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Soupe de légumes
25 Min
Velouté de tomate
30min
Velouté de courgettes au fromage frais
35 Min