Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3

Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3

3.8 26 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    180 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen
    ¼ TL
  • Eier
    2
  • Kurkuma
    1 Msp.
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
  • Wasser und mehr zum Kochen
    500 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ¾ TL
    ¾ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Seitan gewürfelt (2 cm)
    200 g
  • Zucker zum Zuckern
  • Öl zum Braten
  • Bambussprossen abgetropft
    150 g
  • Shiitakepilze, frisch grob gehackt
    100 g
  • Porree in Ringen
    50 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    50 g
  • Babyspinat
    50 g
  • Sake
    50 g
  • Sambal Oelek
    2 Msp.
  • Koriander zum Garnieren
    4 Stängel

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 50 g
Calo 2178 kJ / 545 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 4.8 g
Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả