Thiết bị & Phụ kiện
Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten180 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen¼ TL
-
Eier2
-
Kurkuma1 Msp.
-
Sesamöl, geröstet1 EL
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Sojasauce50 g
-
¾ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Seitan gewürfelt (2 cm)200 g
-
Zucker zum Zuckern
-
Öl zum Braten
-
Bambussprossen abgetropft150 g
-
Shiitakepilze, frisch grob gehackt100 g
-
Porree in Ringen50 g
-
Erbsen, TK aufgetaut50 g
-
Babyspinat50 g
-
Sake50 g
-
Sambal Oelek2 Msp.
-
Koriander zum Garnieren4 Stängel
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
50 g
Calo
2178 kJ /
545 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
4.8 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Go Veggie!
58 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1 godz. 20 min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min
Kichererbsencurry
40 min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50 min
Chili sin Carne
1 godz.
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 godz.
Thailändisches Spargelcurry
1 godz.
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 godz.
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
30 min
Brokkoli-Pizzen
40 min