Flans d'épinards au saumon
TM5 TM6

Flans d'épinards au saumon

4.5 (25 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon, pelé coupé en morceaux
  • 20 g de beurre, coupé en dés, 10 g pour les ramequins
  • 200 g d'épinards frais, hachés grossièrement
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 70 g de lait
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g de filets de saumon frais, coupés en dés
  • 2 gros œufs
  • 60 g de gruyère râpé
  • 400 g d'eau
  • 150 g de fromage blanc nature
  • 1 c. à soupe de moutarde forte
  • 2 brins d'aneth frais, équeutés

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2187 kJ / 525 kcal
Chất đạm
31 g
Carbohydrate
7 g
Chất béo
41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả