Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Houmous de betterave

Houmous de betterave
4.4 60 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 13h 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

La veille
  • 1000 g d'eau froide
  • 100 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
  • 750 g d'eau
  • 250 g betterave crue coupée en dés de 2 cm de côté
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
    1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 1 de citron jaune non traité zeste coupé en morceaux et jus
  • 80 g de purée de sésame (tahini)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à café d'aneth frais ciselé
  • 1 c. à café de menthe fraîche ciselée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 789 kJ / 189 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Octobre rose 18 Công thức
Pháp
Saveurs Thermomix n°9 66 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartinade au thon

4.4(625)

10min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

4.9(128)

15min

Tartinade jambon-œuf

4.7(444)

35min

Rillettes de thon aux câpres

4.2(85)

15min

Rillettes de carotte aux herbes et épices

4.4(43)

2h 15min

Tartinade de chorizo

4.7(2K)

5min

Tapenade de tomates

4.8(619)

5min

Tapenades variées

4.7(186)

10min

Pesto d'épinards, pignons et feta

4.9(229)

15min

Tapenade de Marseille

4.8(310)

15min

Caviar d'aubergine aux poivrons

4.5(150)

1h 35min

Dip au fromage et à la ciboulette

4.4(40)

5min

 Hiển thị tất cả