Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Indischer Gemüsereis aus dem Ofen

Indischer Gemüsereis aus dem Ofen
3.5 154 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
8 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    25 g
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Rosinen
    80 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 gestr. TL
  • Korianderkörner
    1 gestr. TL
  • Ghee
    50 g
    50 g Öl
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Babyspinat, frisch
    100 g
  • Basmati-Reis
    400 g
  • Blumenkohlröschen
    200 g
  • Wasser
    800 g
  • Salz
    1 ½ - 2 TL
  • Mandelstifte
    100 g
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 9 g
Calo 1542 kJ / 368 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 5.4 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Let's Go Veggie! 58 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

4.1(348)

50 phút

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.6(12)

40 phút

Süßer Brötchen-Auflauf

4.6(78)

1h 10 phút

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1h

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

4.8(18)

35 phút

Indischer Gemüsereis

4.3(451)

1h

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

4.3(63)

20 phút

Fleischlose Fleischlaibchen

4.6(172)

35 phút

Mediterranes Gemüse-Crumble

4.6(212)

30 phút

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(48)

20 phút

Frankfurter Kräuter-Risotto

4.1(71)

50 phút

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

4.6(148)

45 phút

 Hiển thị tất cả