Minestrone di lenticchie e patate

Minestrone di lenticchie e patate

4.3 229 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 150 g di cipolla in quarti
  • 150 g di carota pelata e a pezzi
  • 50 g di gambo di sedano a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 800 g di acqua
  • 250 g di patate a tocchetti (1 cm)
  • 2 foglie di alloro fresche
  • 1 - 2 cucchiaini di sale
  • 400 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 142.4 mg
Chất đạm 7.1 g
Calo 943.5 kJ / 225.5 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 3.6 g
Chất béo bão hòa 6.5 g
Carbohydrate 2.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả