Creme de grão e couve-flor assados

Creme de grão e couve-flor assados

4.4 46 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

6 doses

Nguyên liệu

couve-flor, só os raminhos
750 g
grão-de-bico cozido escorrido
500 g
alho
5 dentes de
azeite
35 g
cominhos
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
paprika
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
300 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
piripíri
1 pitada de
natas
120 g
tomilho-limão só as folhas
10 pés de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 9 g

Calo 1107 kJ / 265 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 10 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Outubro 2019 26 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

40 Min

Caldo-verde sem batata

35 Min

Caldo-verde com couve-flor

30 Min

Caldo-verde com batata-doce

45 Min

Caldo-verde de acelga

30 Min

Creme light de brócolos e curgete

35 Min

Salmorejo

25 Min

Sopa de ervilhas com hortelã

20 Min

Sopa 3 C's

45 Min

Sopa de beldroegas

40 Min

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 Min

Creme de coentros sem batata

30 Min

Hiển thị tất cả