Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty
4.1 335 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 płaska łyżeczka cukru

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 162.8 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 669.9 kJ / 160 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 10.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SURÓWKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fasolka szparagowa z curry

4.4(729)

45min

Surówka z selera na słodko

4.5(809)

15min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

4.1(53)

35min

Śródziemnomorski sos warzywny

4.7(200)

45min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

4.8(33)

40min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

3.9(26)

30min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.5(47)

2h

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(179)

2h 20min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.6(24)

30min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

3.6(32)

35min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

4.0(3)

20min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

4.0(6)

20min

 Hiển thị tất cả