Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora
4.2 1.4K đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 120 g pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 320 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 60 g jabłka (không bắt buộc) bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g jogurtu greckiego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 937.5 mg
Chất đạm 4.9 g
Calo 567.3 kJ / 135.5 kcal
Chất béo 5.7 g
Chất xơ 8.3 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SURÓWKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kapusta czerwona na ciepło

4.4(1.2K)

35 Min

Surówka z selera na słodko

4.5(781)

15 Min

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

4.7(339)

1 Std. 40 Min

Surówka z kapusty pekińskiej

4.7(1.4K)

5 Min

Buraczki na ciepło

4.8(4.1K)

50 Min

Buraczki na ciepło na szybko

4.5(1.1K)

30 Min

Surówka z marchewki z chrzanem

4.7(658)

5 Min

Surówka z czerwonej kapusty

4.3(1.1K)

15 Min

Surówka z surowego buraka

4.6(918)

10 Min

Marchewka na ciepło

4.3(761)

35 Min

Marchewka z groszkiem na ciepło

4.8(3.7K)

20 Min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

4.8(446)

50 Min

 Hiển thị tất cả