Thiết bị & Phụ kiện
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water500 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)600 g
-
salted butter plus extra to serve (optional)30 g
-
pouring (whipping) cream30 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
428.5 mg
Chất đạm
2.1 g
Calo
541 kJ /
128.8 kcal
Chất béo
6.7 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
14.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 phút
Almond biscotti
1h 10 phút
Rich tomato relish
2h 15 phút
Chopped vegetable salad
10 phút
Savoury semolina
15 phút
Pan de Sal
2h 20 phút
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 phút
Citrus seafood salad
1h
Quinoa tabouli
12h 40 phút
Onion bhaji
45 phút
Red rice
55 phút
Mixed tomato and labne salad
24h 20 phút