Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de judías blancas con calamares y chorizo en cocción lenta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en octavos
-
60 - 80 g de chorizo en dados de 1 cm
-
150 g de zanahoria en dados de 1 cm
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
650 g de calamares frescos cortados en anillas de 2-3 cm
-
1 hoja de laurel seca
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
cilantro fresco, picadoperejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1104 mg
Chất đạm
44 g
Calo
1990 kJ /
475 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocción lenta
10 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1h
Poke bol de salmón y mango
40 phút
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 phút
Olla gitana
45 phút
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 phút
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 phút
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Salmorejo con pipirrana y caballa
15 phút
Fabes con almejas
30 phút
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10 phút
Risotto para uno
20 phút
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 phút