Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 melanzane
- 1000 g di acqua
- 200 g di pasta secca tipo conchiglie
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 6 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 1 peperone giallo, pulito e a dadini (1 cm)
- 1 zucchina a dadini (1 cm)
- 30 g di olive verdi denocciolate a metà
- 30 g di olive nere denocciolate a metà
- 1 peperoncino rosso piccante (không bắt buộc)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate
- Parmigiano reggiano grattugiato, a piacere
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1443 kJ / 345 kcal
- Chất đạm
- 10.3 g
- Carbohydrate
- 42.6 g
- Chất béo
- 13.6 g
- Chất béo bão hòa
- 9.8 g
- Chất xơ
- 5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Penne risottate carciofi e zucca
40 dk
Cappelletti reggiani
2u.
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1 Std. 10 Min
Spaghetti cozze e gamberi
25p
Risotto al salmone affumicato
30min
Lasagne classiche
2u.
Ziti spezzati con ragù genovese
3 Std.
Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma
40 dk
Malloreddus alla campidanese
3 Std.
Pansoti in salsa di noci
2u.
Lasagne al prosciutto cotto (senza glutine)
1h 45min
Pasta al forno classica
1h 30min