Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de lentejas y alubias con verduras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
180 g de lentejas pardinas
-
100 g de cebolla en trozos
-
70 g de zanahoria en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de apio en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1200 g de agua caliente
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
150 g de tomates pera en dados
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
2 cucharaditas de orégano seco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
15.1 g
Calo
1142 kJ /
274 kcal
Chất béo
8.3 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
34.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ligeras
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
RecetasLigeras
11 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1h
Berenjenas rellenas mallorquinas
2h 10 phút
Sopa de arroz salvaje con setas
45 phút
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30 phút
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 phút
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15h 50 phút
Calabacines rellenos de pavo
40 phút
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 phút
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 phút