Losos s fenyklovým salátem s jablky

Losos s fenyklovým salátem s jablky

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
2 porce

Nguyên liệu

  • ½ citrónu
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • ⅓ čajové lžičky soli
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 ½ čajové lžičky čerstvého kopru
  • 2 filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného silné 3 cm, (cca 150 gramů každý) (viz Tip)
  • ⅛ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1850 gramů vody
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)
  • 150 - 200 gramů hlízy fenyklu napůl a pak na tenké plátky
  • 30 gramů červené cibule (không bắt buộc) napůl a pak na tenké plátky
  • ½ jablka na čtvrtky a pak na tenké plátky

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 31.3 g
Calo 1803 kJ / 430 kcal
Chất béo 28.8 g
Chất xơ 2.4 g
Carbohydrate 8.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả