Thiết bị & Phụ kiện
Butternut Squash Masala Dosa
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 11h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Dosa Batter
-
white rice400 g
-
chana dal (yellow dried split peas)140 g
-
water for soaking
-
fine sea salt1 tsp
Butternut Squash Masala and Dosas
-
garlic cloves2
-
shallots halved60 g
-
sunflower oil plus 8 tsp for dosas15 g
-
garam masala1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
butternut squash peeled, cut in pieces (2 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus 8 tsp for dosas150 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)1
-
fine green beans trimmed, cut in pieces (2-3 cm)150 g
-
coconut yoghurt (không bắt buộc) vegan (see tip)150 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
433 mg
Chất đạm
6 g
Calo
1283 kJ /
309 kcal
Chất béo
21 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plant-based Kitchen
30 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 phút
Chana Masala
45 phút
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1h
Lentil Moussaka
2h 20 phút
Tomato and Vegetable Quiche
1h 45 phút
Spinach and Butternut Squash Roulade
2h
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 phút
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 phút
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 phút
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 phút
Gluten-free Vegan Lasagne
2h 20 phút