Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g di fiocchi di soia
- 200 g di banane a pezzi (2 circa)
- 5 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di stevia (không bắt buộc)
-
50
g di bacche di goji disidratate
hoặc 100 g di mirtilli freschi -
30
g di mandorle a lamelle
hoặc 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1379 kJ / 330 kcal
- Chất đạm
- 22 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 17 g
- Chất xơ
- 8.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cookies
1h
Torta all'uva rossa
1u. 40min
Mini plumcake soffici allo yogurt
1h
Ciambella classica
55min
Plumcake soffice yogurt e cioccolato
1h 30min
Cinnamon rolls
4h
Ciambella vaniglia e cioccolato
40 min
Muffin al cioccolato e nocciole
40 min
Muffin all'arancia
1h
Amor polenta
1h 5min
Torta di mele, cannella e mandorle
1h 30min
American cookies
30min