Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem

Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem
4.2 66 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g wody
  • 120 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 30 g oleju rzepakowego
  • 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
  • 150 g szynki gotowanej, wędzonej pokrojonej w 0,5 cm kostkę
  • 800 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 30 g soku z cytryny
  • 200 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
  • 1 pęczek koperku, świeżego tylko liście
  • 1 pęczek cebuli dymki zielonej części, posiekanej

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 917.8 mg
Chất đạm 18 g
Calo 2188.7 kJ / 522.8 kcal
Chất béo 35.8 g
Chất xơ 8.8 g
Chất béo bão hòa 10.2 g
Carbohydrate 41.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SEZONOWE SAŁATKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Modro kapusta

4.5(824)

45min

Surówka z selera na słodko

4.5(801)

15min

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7(499)

10min

Kokosowe bao z krewetkami

4.7(57)

1h 40min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1(333)

15min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

4.7(210)

1h 10min

Surówka z surowego buraka

4.6(936)

10min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.6K)

2h

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15min

Carimañolas z mięsem i serem

4.4(117)

3h 5min

Sałatka z buraków

4.4(154)

2h 10min

Surówka z młodej kapusty

4.8(1.7K)

20min

 Hiển thị tất cả