Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką

Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
4.6 435 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sałatka
  • 1000 g wody
  • 120 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 4 jajka
  • 100 g zielonego groszku, mrożonego
  • 80 g rzodkiewek pokrojonych w 2 mm plastry
  • 40 g czarnych oliwek pokrojonych w 2 mm plastry
  • 200 g mieszanki młodych sałat
    200 g sałaty lodowej, porwanej na kawałki
  • 1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
Winegret
  • 1 ząbek czosnku
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • kiełki brokułu, świeże ilość do podania

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 814.5 mg
Chất đạm 11.9 g
Calo 1286.4 kJ / 307.3 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

LEKKIE KOLACJE III 20 Công thức
Ba Lan
SEZONOWE SAŁATKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(267)

40min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

4.2(96)

30min

Sałatka "Abecadło"

4.3(109)

30min

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2h

Tatar z łososia z imbirem

4.1(78)

15min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(229)

2h 15min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(6)

1h 50min

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

4.7(66)

1h 20min

Jajeczny talerzyk

4.8(20)

30min

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

4.5(28)

40min

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4.7(13)

4h 30min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1h

 Hiển thị tất cả