Thiết bị & Phụ kiện
Zupa rybna z warzywami
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
270 - 300 g filetów z ryby (np. z łososia lub dorsza), świeżych, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ząbek czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g makaronu, suchego drobnego, o czasie gotowania 6-9 min
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
4 łyżki mieszanych ziół, suszonych lub świeżych, np. koperku, bazylii, majeranku, tymianku, rozmarynu, estragonu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
67.1 mg
Chất đạm
17.4 g
Calo
1247.2 kJ /
298.1 kcal
Chất béo
16.1 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
22.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 phút
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 phút
Zupa rybna z szafranem
50 phút
Zupa selerowa aksamitna
25 phút
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 phút
Zupa z białych warzyw
45 phút
Żur z klopsikami na Varomie
1h
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1h
Bob czorba
13h 15 phút
Zupa kalafiorowa z makaronem
35 phút
Zupa koperkowa z pulpecikami
1h
Zupa dyniowa
25 phút