Thiết bị & Phụ kiện
Zupa miso z warzywami
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
10 g oleju
-
200 g grzybów shiitake, suszonych, pokrojonych w plastry200 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w plastry
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 8 cm)
-
95 g pora pokrojonego w plastry
-
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
-
40 g pasty miso
-
80 g wody
-
250 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
cebula dymka pokrojona w 3 mm plastry, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
326.6 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
505.4 kJ /
120.8 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0.85 g
Carbohydrate
10.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA JAPOŃSKA
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRosół (z osłoną noża miksującego)
4 godz.
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3 godz. 30 min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 min
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 min
Zupa z pierożkami gyoza
25 min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 godz.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 godz. 30 min
Zupa dyniowa z ravioli
35 min
Kremowa zupa z groszku
40 min
Krem z suszonych grzybów
55 min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1 godz. 45 min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1 godz. 30 min