Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Marokańska zupa z ciecierzycy

Marokańska zupa z ciecierzycy
4.4 223 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 85 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 190 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 170 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 700 g wody
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
  • 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • 240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 28.3 g
Calo 1260 kJ / 301 kcal
Chất béo 11.5 g
Chất xơ 6.2 g
Carbohydrate 27.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

DANIA Z DROBIU 10 Công thức
Ba Lan
DANIA Z DROBIU 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku

4.6(96)

50 phút

Zupa z pokrzyw

4.7(217)

40 phút

Zupa grzybowa z pęczakiem

4.0(130)

1h 10 phút

Krem chrzanowy z jabłkiem

4.7(411)

1h 5 phút

Gazpacho - hiszpański chłodnik

4.5(337)

1h 15 phút

Zupa z rukoli

4.3(244)

35 phút

Zupa bryndzowa

4.6(136)

45 phút

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

4.4(33)

45 phút

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

4.4(226)

55 phút

Zupa z trzech główek czosnku

4.2(255)

1h 30 phút

Zupa z jarmużem i indykiem

4.4(312)

50 phút

Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)

4.5(164)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả