Thiết bị & Phụ kiện
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
10 slices
Nguyên liệu
-
bananas (approx. 3), very ripe, cut in 4 pieces250 g
-
pitted dates halved100 g
-
large eggs3
-
wholemeal flour (see tip)300 g
-
desiccated coconut50 g
-
chia seeds (see tip)35 g
-
baking powder1 Tbsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
mixed spice2 tsp
-
Greek yoghurt160 g
-
milk100 g
-
fresh strawberries hulled, diced (1 cm)150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 slice
Natri
298 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1097 kJ /
261 kcal
Chất béo
8 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Post-partum
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrunchy Granola
2h
Steamed Poached Eggs
15 phút
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30 phút
Waffles
25 phút
Power Muesli
25 phút
Low Carb Breakfast Frittata
40 phút
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 phút
Multigrain Banana Pancakes
30 phút
Chocolate Chia Pudding
10 phút
Black Rice Pudding
45 phút
Shakshuka
50 phút
Granola
1h 40 phút