Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Salade de quinoa aux légumes croquants
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon nouveau coupé en deux
-
70 g de carotte coupée en morceaux
-
140 g de courgette coupée en morceaux
-
400 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de quinoa
-
80 g de tomate coupée en dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
1 c. à café de graines de cumin
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3 g
Calo
709 kJ /
171 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Végétales et Gourmandes
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Terrine de poisson
1 godz.
Foie gras en pannacotta et compotée figue-pomme
2 godz. 35 min
Miniburgers terre et mer
4 godz.
Tarte couronne tapenade-tomate
45 min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 min
Roulés de galette au saumon
45 min
Friands au boudin blanc et échalotes
2 godz.
Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé
13 godz. 30 min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1 godz. 45 min
Bavarois de roquefort au raisin rouge et aux noix
1 godz. 35 min
Fatteh d’aubergines au yaourt
50 min
Terrine de pintade aux pistaches
24 godz.