Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
4.4 212 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
20 tranches
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 œufs blancs et jaunes séparés
  • 400 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
  • 50 g de yaourt à la grecque
  • 35 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café de sel
  • 450 g de fromage à tartiner
  • 1 c. à soupe de moutarde au miel
  • 150 g de saumon fumé détaillé en dés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 tranche

Chất đạm 6 g
Calo 444 kJ / 106 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 1.4 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - mai 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gaspacho de courgette au pesto

4.8(5)

35min

Salade de tomates au pesto de roquette

4.4(24)

20min

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

Pas d’évaluation

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(128)

5min

Terrine aux restes de viande

4.0(7)

13h 15min

Gaspacho concombre et pomme

4.4(183)

10min

Tarte couronne tapenade-tomate

4.8(149)

45min

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.6(145)

35min

Salade César aux œufs et pommes de terre

4.5(53)

40min

Pancakes aux épinards

4.6(112)

30min

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

4.5(40)

45min

Salade de courgette et pomme verte

4.7(261)

10min

 Hiển thị tất cả