Thiết bị & Phụ kiện
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 porsiyon
Nguyên liệu
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)150 g
-
alabaş parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)1 adet
-
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş1 adet
-
kereviz (không bắt buộc) parçalara bölünmüş (3-4 cm)2 - 3 sap
-
karışık taze ot sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)8 - 10 dal
-
ay çekirdeği içikabak çekirdeği içi30 g
-
zeytinyağı25 g
-
limon suyu1 ½ - 2 yk
-
bal1 tk
-
hardal1 ½ - 2 tk
-
tuz½ - ¾ tk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Chất đạm
2.7 g
Calo
489 kJ /
107 kcal
Chất béo
6.8 g
Chất xơ
3.6 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLokanta Usulü Domates Ezmesi
20 phút
Çiğ Köfte
1h 45 phút
Havuçlu Mercimekli Humus
20 phút
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3h 25 phút
Temaki Sushi
1h
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 phút
Cevizli Köfte
2h 35 phút
Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip
10 phút
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1h 50 phút
Asya Salata
35 phút
Jambonlu Patates Salatası
35 phút
Sicilya Usulü Arançini
3h 50 phút