Salada de lulas grelhadas com guacamole

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4 5 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

6 doses

Nguyên liệu

lulas limpas
1000 g
azeite
20 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola roxa
50 g
tomate maduro s/ grainhas
100 g
malaguetas
2
abacate (4 unid. aprox.)
500 g
limas (raspa e sumo), mais q.b. p/ regar
3
coentros só as folhas
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 28 g

Calo 1030 kJ / 247 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Julho 2019 24 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde com batata-doce

45 phút

Patê de atum TM5 e TM6

1h 40 phút

Tapa do mar

5 phút

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 phút

Amêijoas à Bimby®

2h 30 phút

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 phút

Bruschetta

35 phút

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45 phút

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 phút

Patê de alheira

20 phút

Quiche de espinafres com bacon

2h

Pica pau

20 phút

Hiển thị tất cả