Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lubina en papillote con crema de grelos

Lubina en papillote con crema de grelos
4.3 18 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de cebolla en juliana
  • 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 2 dientes de ajo en láminas
  • 4 filetes de lubina (500-600 g)
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 chorritos de zumo de limón
  • 4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
  • 4 ramitas de tomillo fresco
  • 500 g de grelos en trozos
  • 700 g de agua
  • 300 g de patatas de guarnición (cortadas por la mitad longitudinalmente)
  • 200 g de caldo
  • ½ cucharadita de maicena
  • ½ pastilla de caldo (para 0,5 l.)
  • 100 g de aceite de oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 4.35 g
Calo 1291 kJ / 309 kcal
Chất béo 24.48 g
Chất xơ 4.19 g
Carbohydrate 19.43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

100% papillote 12 Công thức
Tây Ban Nha
Galicia 24 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(226)

1 godz. 25 min

Taco Sushi

5.0(6)

1 godz.

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(895)

45 min

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

4.6(24)

40 min

Fabas con almejas en cocción lenta

4.2(68)

20 godz.

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

4.6(54)

30 min

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

4.9(25)

25 min

Bacalao fresco con crema de huevo

4.2(149)

30 min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

4.7(145)

45 min

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

4.4(138)

25 min

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

4.6(93)

1 godz. 10 min

Guiso de verduras con caballa

4.7(34)

30 min

 Hiển thị tất cả