Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

4.5 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
400 g di cavolfiore a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di aceto di mele
2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
1 cucchiaino di miele
1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 20 g

Calo 1545 kJ / 369 kcal

Chất béo 167 g

Chất xơ 23 g

Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette sane e veloci 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne alle lenticchie

1 Std. 15 Min

Crostata di formaggio Gruviera

50 Min

Sformato di verdure

1 Std. 35 Min

Chana masala

45 Min

Pasta con pomodori e feta

50 Min

Kimchi Tofu Suppe

Keine Bewertungen

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 Min

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 Min

Consommé di verdure con gnocchi

Keine Bewertungen

Frittelle di verdure multicolori

20 Min

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Keine Bewertungen

Rösti vallese con composta di pere

45 Min

Hiển thị tất cả