Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
  • 2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
  • 1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
  • 400 g di cavolfiore a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di aceto di mele
  • 2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
  • 1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 20 g
Calo 1545 kJ / 369 kcal
Chất béo 167 g
Chất xơ 23 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ricette sane e veloci 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frittelle di verdure multicolori

4.7(3)

20min

Risotto di farro con barbabietola

4.9(7)

35min

Moussaka di lenticchie

4.8(30)

1h 30min

Riso al pomodoro one-pot

4.3(12)

30min

Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt

5.0(1)

50min

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

5.0(1)

1h 45min

La magia dei sandwich

Ninguna valoración

Padella di verdure alla mediterranea

Ninguna valoración

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

5.0(1)

1h

Börek in teglia

4.0(3)

1h

Ragù alla bolognese (vegan)

4.7(3)

50min

Gnocchi One-Pot

1.0(2)

40min

 Hiển thị tất cả