Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Poke bowl jaune
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
citron jaune 40 g de jus et le zeste1
-
orange 60 g de jus et le zeste1
-
de safran1 filament
-
de sauce harissa1 c. à café
-
d'huile d'olive40 g
-
de dos de cabillaud découpé en tranches fines360 g
-
de riz130 g
-
d'eau1000 g
-
de curcuma en poudre1 c. à café
-
de rutabaga coupés en quartiers240 g
-
de navets boule d'or coupés en quartiers240 g
-
de poivron jaune160 g
-
d'ananas frais200 g
-
de carottes jaunes, coupées en morceaux160 g
-
de graines de sésame blanc1 c. à soupe
Purée jaune sucrée-salée au cabillaud (3 petits pots 6-12 mois)
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
d'eau70 g
Purée jaune sucrée salée, riz et cabillaud à la carotte croquante (3 portions 1-3 ans)
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
d'eau65 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
470.5 kcal /
1980.5 kJ
Chất đạm
24.3 g
Chất béo
13 g
Carbohydrate
60.5 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Natri
102 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Công thức
Pháp
Pháp
