Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 large eggs, separated
- 200 g macadamia nuts
- 300 g plain flour
- 130 g granulated sugar
- 1 Tbsp baking powder
- 1 pinch fine sea salt
- 400 g semi-skimmed milk
- 270 g tinned crushed pineapple, drained, juice reserved (approx. 1 x 435 g tin)
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 110 g desiccated coconut
- 100 g light brown sugar
- unsalted butter, for frying
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2623 kJ / 627 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 67 g
- Chất béo
- 33 g
- Chất béo bão hòa
- 12 g
- Chất xơ
- 6 g
- Natri
- 338 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Waffles
25 min
Shakshuka
50min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3 godz. 20 min
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40min
Granola
1h 40 min.
Apple Pancakes
30min
Full English Breakfast Popover
35min
Baby-friendly Stewed Berries
15min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Green Smoothie Pancakes
45min
Soft Fresh Cheese
15 godz. 20 min